绕篮球馆慢跑六圈;仰卧起坐三组,每组四十下;俯卧撑三组,每组三十下;高抬腿反折跑五组;小组练习一个小时;最后绕篮球馆变速跑三圈。
以上,是一军今天的训练内容。
不得不佩服一军合理的时间安排,完成全部训练后,时针不过才正好指向数字十。
卜壹亭认真做完拉伸后,坐在一旁闭目养神让紧绷的肌肉放松,即使一军的训练内容没有魔鬼老头的训练单强度大,但他还是要注意休息的,毕竟这是训练,给他身体带来的负荷多多少少是有的。
“只是一点训练就不行了啊,你这白发魔女。”
挑衅的声音在耳边响起,他睁开眼睛,很不巧地看见灰崎祥吾舔拇指的动作,原本的面无表情稍微有些瓦解,嘴角几乎是下意识抽了一下:“少年你才刚打完球,手上的细菌会比以往都多。”
“啧。”对方的动作明显顿了顿,随即无所谓一笑,俯身靠近跟前的白发少年。
修长的手指不过只是轻轻一勾,松动而下滑的皮筋就被灰崎祥吾扯了下来,看着手中的黑色皮筋,抬眼与面露不悦的白发少年对视:“相比之下,你皮筋上面的细菌更多吧?”
“也对。”卜壹亭抓了抓雪白的长发,将手伸向对方手里的皮筋。
手指刚碰到皮筋就被对方反抓住手腕,他眼底荡起一丝波澜,顺着灰崎祥吾的力道任由对方将他们的距离拉近,他和灰崎祥吾的身高差不多,淡淡地看着对方惊讶而挑起的眉毛:“怎么了?”
“你这家伙居然是女人手呐~”
“我手好看,羡慕嫉妒不?”卜壹亭对灰崎祥吾勾起嘴角。
大概是被他恶心到了,灰崎祥吾整个脸都垮下来了,触电般放开手:“不羡慕,不嫉妒。”
“羡慕嫉妒什么?”
闻言,灰崎祥吾侧头看见赤司征十郎,不爽等情绪在脸上浮现,轻哼一声,没有犹豫转身走开。
“没什么。”卜壹亭瞥了一眼灰崎祥吾离开的背影,表情不变。
“这样啊。”赤司征十郎也许是习惯了灰崎祥吾莫名其妙的态度,语气如常,“训练还习惯吗?”
他重新把头发扎好,错开了对方的视线:“当然。”
“习惯就好。一军训练的强度比二军相对会比较高一点,训练完要记得拉伸,不然明天可能会肌肉酸痛。”赤司征十郎捕捉到卜壹亭错开自己目光的瞬间,脸上露出微笑,公式化的叮嘱着自己新的队员。
“好。”他提起板凳旁的书包,平复了紧张得加快的心跳,才侧头对上对方的赤红眸子,“赤司你吃早餐了吗?”
这这这真的是一个孩子该有的压迫力么……
红发少年摇了摇头:“还没有。”
坚持不过十秒,卜壹亭将视线移到赤司征十郎后边的墙壁上,他装作镇定道:“不妨我们去吃个奢侈点的早餐吧。”顿了顿,“就当作庆祝今天我加入一军,还有你成为我的指导员。”
似乎是没有料到卜壹亭会向自己发出邀请,赤司征十郎怔了怔,脑子里却快速运转,右手伸进口袋,拿出手机拨打了个电话,食指放在唇上对他做出噤声的手势:“稍等一下。”
得到卜壹亭的点头回应后,赤司征十郎站在角落与电话里头说到他快睡着才挂断电话,他撑着头打了个哈欠:“好了?”
“嗯。”赤司征十郎提起放在他边上的书包,“走吧,我想知道奢侈点的早餐是什么样的。”
几分钟后,他们两人站在M记的门前,卜壹亭侧头看见赤司征十郎有些微妙的表情,他略尴尬地咳了一声:“嘛,我的零花钱就只允许我吃这个了。”
自从到壹原侑子店里打工有了工资后,他就能稍微“奢侈”点,再想想没有打工之前,顿顿面包和牛奶……
当卜壹亭还陷在自我尴尬之中时,赤司征十郎倒是先推开M记的大门,门铃发出的叮当声使他将视线移回来,眼前的红发少年还是一成不变的微笑扑克脸,只不过对方的眼里多了一点他不清楚的情绪。
“那就让我尝尝‘奢侈’的味道吧。”
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